✦ Гонг-медитация ✦

Гонг-медитация: звук, который растворяет усталость

Глубокое погружение в тишину ума и расслабление тела с самым большим гонгом в России.

Записаться на сеанс
Гонг 180 см Сенсей - самый большой в России Гонг, звуковые волны гонга такого размера быстрее и глубже расслабляют тело и нервную систему.
Зал 300 м² Большое пространство для раскрытия силы звука и вашего комфортного отдыха.
Матрасы комфорт-класса Удобные, мягкие — чтобы ничто не мешало вашему расслаблению.

Гонг-медитация от хронического напряжения

Выгорание, постоянный мыслепоток, невозможность по‑настоящему отдохнуть даже в выходные. Тело накапливает стресс и помнит о нём, даже когда мозг уже «забыл».
Гонг-медитация переключает нервную систему в режим отдыха — глубоко, быстро и качественно.

  • Гонг 180 см — единственный в России
    Чем больше диаметр гонга, тем дольше звучит каждая волна и плотнее звуковое поле. За счет уникального диапазона и длины звучания гигантского гонга, вы быстрее и легче отпускаете напряжение, замедляетесь и восстанавливаетесь. Каждая волна ощущается всем телом.
  • Вибрации, проникающие в ткани
    Низкочастотные волны и мощный звук снимают зажимы на физическом уровне — настоящий звуковой массаж. Мощный лимфодренажный эффект.
  • Активация парасимпатики
    Уникальные частоты 180-сантиметрового гонга быстро включают режим восстановления — нервная система отпускает контроль и исцеляется.
  • Комфорт
    Зал 300 кв. м., удобные матрасы, подушки и пледы. Вы просто лежите и отдыхаете — всё остальное делает звук.

Тишина внутри, которая остаётся с вами

Вы лежите с закрытыми глазами и позволяете вибрациям настроить ваш мозг и тело на глубокое восстановление. Не нужно ничего делать — только отпустить контроль.

I
Глубокое расслабление тела
Уже в течение сеанса тело отпускает напряжение, которое не снималось неделями — а у кого-то и годами.
Лимфодренажный звуковой массаж и подтяжка лица бонусом.
II
Эмоциональное спокойствие
Звуковые волны переводят работу мозга в режим "отдых и восстановление", помогают выйти из цикла тревожных мыслей.
III
Работа с бессознательным
Авторские медитативные настройки помогают направить внимание на работу с конкретной темой и снять на уровне бессознательного напряжение связанное с этой темой.
IV
Уникальный опыт

Это уникальная возможность испытать на себе звук Гонга такого размера. Каждая сессия не похожа на другие.

Это не просто медитация — это неповторимый опыт.

Александра Сан Санна — сертифицированный мастер гонг-медитации
Александра · Сан Санна

"Та, что звучит на Гонге..."

Автор романа-притчи "Знак Бесконечности. Зов Магриба" и практикумов самопознания, коуч, основатель Лаборатории Интегрального Мышления InfiniMind.

Каждый сеанс — это синергия авторской медитации-настройки, написанной под конкретную тему, и целительного звука 180-сантиметрового гонга.

"Я ничего не знала про гонги. Большую часть своей жизни я делала ставку на интеллект и логику, построила успешную корпоративную карьеру. Но в июне 2023, находясь в кризисе, оказалась рядом с этим уникальным Гонгом...
Целый год вибрации Сенсея служили мне опорой, возвращали спокойствие и силы, помогали распознавать голос собственной Души и даже находить творческие идеи для написания романа.
А все, что произошло потом я называю словом "Зов": как-то так вышло, что я превратилась из "медитирующей на матрасике" в "ту, что звучит на Гонге"...

Я знаю и не раз убеждалась, что вибрации Сенсея способны расслаблять, наполнять, помогать находить ответы у бессознательного и исцелять.
Я приглашаю всех ощутить это на личном опыте."

Более 100 гонг-сессий
Сертифицированный гонг-мастер
Авторские настройки под тему сессии
✦ Октябрь 2026 ✦

Выберите удобное время и тему медитации

Ждем вас в 18:45 в культурном центре "Инби", Площадь Борьбы д.13а с1, большой зал (м.Новослободская, Менделеевская, около 15 мин пешком) :
27 октября (вторник) трансформационная медитация "Освобождение Энергии"
13 ноября (пятница) трансформационная медитация "От застоя к движению"
Скидки для тарифа "Вдвоем"

трансформационная медитация

Гонг-медитация с авторской настройкой "Освобождение Энергии", 27 октября 2026, начало в 18:45

Интенсивный формат для тех, кто готов идти глубоко и хочет эмоциональной разрядки.
За счет чередования интенсивности и громкости звука высвобождаются эмоции и освобождается энергия.

В начале с помощью авторской настройки-медитации вы исследуете образы того, куда уходит и откуда приходит ваша энергия.
Затем вибрации 180-сантиметрового гонга помогут вашей нервной системе освободиться от ненужного и снять энергетические блоки.

~90 мин Гонг 180 см Эмоциональный катарсис Глубокая работа
трансформационная медитация

Гонг-медитация с авторской настройкой "От застоя к движению", 13 ноября 2026, начало в 18:45

В пятницу, 13 ноября завершается ретроградное движение Меркурия и Венеры — символичный момент, чтобы отпустить застойные энергии и начать двигаться к целям.
Вы можете приходить с конкретным запросом, в котором есть застой, либо со своим состоянием в целом.
Через голос, звук и вибрации гигантского гонга мы пройдём путь от внутреннего напряжения и инертности, к ясности и силе действовать.

Продажи откроются 23 октября 2026.

~90 мин Гонг 180 см Средняя интенсивность Глубокая работа

Вопросы, которые задают чаще всего

Только удобная одежда, в которой комфортно лежать, и готовность на 1,5 часа поставить себя на «авиарежим». В клубе Инби есть раздевалки с душевыми. Рекомендуем воздержаться от кофеина за 3-4 часа до сеанса.
Культурный центр «Инби», Площадь Борьбы д.13а с1 — большой зал 300 кв. м. (м. Новослободская, Менделеевская, около 15 мин пешком). Сбор в 18:45. Сеанс длится около 90 минут — вы освободитесь в районе 20:30 свежими и отдохнувшими.
Большинству людей. Если есть сомнения — проконсультируйтесь с врачом. Из противопоказаний: эпилепсия и иные судорожные состояния, тяжёлые психические расстройства, тяжёлые заболевания сердечно-сосудистой системы. Более обширный список — в оферте.
Структура сессии: сбор и сонастройка (знакомимся, открываем пространство сессии), авторская медитация-настройка по теме сессии, основная часть — гонг-медитация, завершение — делимся впечатлениями.
Made on
Tilda