Глубокое расслабление с самым большим гонгом в России
Мягкий перезапуск нервной системы для тех, кто устал от хронического стресса и не может расслабиться даже в выходные.
Записаться на сеансЧувствуете постоянное напряжение и усталость?
Выгорание, постоянный мыслепоток, невозможность по‑настоящему отдохнуть даже в выходные.
Тело накапливает стресс и помнит о нем, даже когда мозг уже «забыл».
Гонг-медитация помогает переключить нервную систему в режим отдыха — глубоко, быстро и качественно.
-
Самый большой гонг в России — 180 смМощность звука, которую невозможно воссоздать обычными инструментами и гонгами меньшего диаметра. Каждая волна ощущается всем телом. -
Глубокие вибрации, уникальное звуковое полеНизкочастотные волны проникают сквозь мышцы и ткани, снимая зажимы на физическом уровне. - Расслабление тела и разгрузка нервной системыБлагодаря уникальным частотам, создаваемым колебаниями 180-сантиметрового гонга происходит быстрая активация парасимпатической нервной системы: тело само включает режим восстановления.
-
От вас ничего не требуетсяВы просто лежите на матрасе комфорт-класса и отдыхаете.
Что вы получаете за сеанс
Вы просто лежите с закрытыми глазами и позволяете вибрациям настроить ваши мозг и тело на глубокое расслабление.
Запишитесь на сеанс в июле
Выберите свой формат восстановления с самым большим гонгом в России — 180 см.
Медитация «Восстановление силы»:
21 июля и 11 августа 2026 (клуб "Инби", м.Новослободская)
Сперва мы сделаем короткую медитацию-настройку, чтобы настроить бессознательное на образы восстановления. А затем позволим вибрациям уникального гонга перезагрузить нервную систему и расслабить телесные блоки.
Ведущая: Александра (псевдоним Сан Санна) - писатель, основатель Лаборатории Интегрального Мышления "Infinimind", автор практикумов личной трансформации.
Кундалини-йога с Гигантским гонгом с Максимом Лещевым:
14 июля (клуб "Инби", м.Новослободская)
Это занятие соединяет Кундалини‑практику и гонг‑медитацию с огромным гонгом 180 см, чтобы не просто «расслабиться», а реально сбросить накопленный стресс и перезагрузить нервную систему.
Сначала через дыхание и движения мы быстро очищаем и активизируем тело, а затем вы ложитесь и погружаетесь в мощные вибрации гонга и других инструментов звукового исцеления, которые создают вокруг вас звуковое поле, помогающее отпустить мышечные зажимы, замедлить мыслепоток и выйти из выгорания в состояние глубокой тишины и восстановления.
Ведущий: Максим Лещев - основатель AUM Healing Center Москва и Панган, преподаватель Кундалини Йоги Сат Нам Расаян, ведет обучение игре на гонге, рекордсмен Книги Рекордов Гиннеса, владелец самого большого гонга в России
AUM DAY. Один вечер, который заменит отпуск: глубокое тета-погружение. (клуб "Инби", м.Новослободская)
AUM Day — это саундхилинг, который переводит мозг в тета-режим (4–7 Гц), пограничное состояние между сном и бодрствованием, где полностью отключается внутренний критик, затихает ментальный шум и запускается мощная клеточная перезагрузка.
Исцеляющая сила звука для вашего лучшего состояния.
Инструменты погружения на AUM Day:
Самый большой гонг в России, диаметр 180 см, звучит на особой частоте. Гонги Grotta Sonora и кованые тибетские чаши создают плотную вибрацию, которая буквально разбивает хронический «мышечный панцирь» и стресс.
Хрустальные чаши дают чистый высокий тон, гармонизирующий эмоции. Этнические инструменты заземляют и возвращают контакт с собой.
Что дают звуки:
Мгновенно снимают стресс и напряжение Помогают почувствовать себя настоящего.
Вводят в глубокую медитацию Создают спокойное состояние.
Запускают самоисцеление на всех уровнях
Результат саундхилинга на 90% зависит от чистоты и силы энергии тех, кто его проводит.
Ваши проводники — топ-мастера направления:
Максим Лещёв — мультиинструменталист и гонг-мастер. Преподаватель Кундалини Йоги из пространства Сат Нам Расаян, рекордсмен Книги Рекордов Гиннеса, владелец самого большого гонга в России. Филигранно управляет вибрационным полем, помогая экологично пройти через выгорание к абсолютной осознанности.
Илья Кова — музыкант и йогин. Виртуозно создает многослойные звуковые пространства, которые с первых минут открывают глубину истинной внутренней тишины.
Вы возвращаетесь в реальность с кристальной ясностью в голове, без блоков в теле и с редким ощущением тотальной наполненности.
Здесь не нужно превозмогать себя и стараться, можно просто БЫТЬ.
Бизнес-класс для вашей менталки.
Часто задаваемые вопросы
Для медитаций с Кундалини йогой вам понадобится одежда, не сковывающая движения.
В клубе Инби есть раздевалки с душевыми и шкафчиками.
Также рекомендуем воздержаться от кофеина за 3-4 часа до сеанса, чтобы нервная система быстрее расслабилась.
Из противопоказаний: эпилепсия и иные судорожные состояния; тяжелые психические расстройства; тяжелые заболевания сердечно-сосудистой системы.
Более широкий список вы найдете в оферте.
Обычно структура сессии состоит из сонастройки (мы собираемся, знакомимся, открываем сессию), подготовки к гонг-медитации (медитация-настройка, йога или еще что-то), сама гонг-медитация (основная часть) и завершение (делимся впечатлениями, закрываем сессию).
